Mind Summer Ride (Tom & Sjors)

Op de langste dag van het jaar (20 juni), gaan wij - Sjors Brand (28) & Tom de Vos (28) - dit jaar voor de 2e keer de zware beproeving aan van zo ver mogelijk kilometers te fietsen op de langste dag van het jaar! In 2023 hebben we dit voor het eerste gedaan. We deden dit om donaties op te halen voor stichting MIND. En dat doen we dit jaar weer. Sterker nog: MIND heeft ons initiatief opgepikt en maakt er dit jaar een landelijk event van... Dus: Fiets je mee? Aanmelden kan HIER.

Dit jaar fietsen we maar liefst 407 KM (Ruim 5 KM meer dan vorig jaar). We starten op 20 juni 's morgens in het Duitse Minden en zullen voor zonsondergang eindigen in het pittoreske Zaandam bij filmhuis De Fabriek.

De route van onze tocht op 20 juni kan je HIER bekijken. We dragen een LIVE-TRACKER dus je kan precies zien waar we fietsen en waar je kan aanhaken!

Meefietsen om ons uit de wind te houden zou natuurlijk geweldig zijn. We dragen een livetracker die dag waardoor je precies kan zien wat de route is en waar we fietsen. Zo mis je ons nooit en stap je gemakkelijk op.

GPX bestand:
Wil je meefietsen? Mail dan naar mindsummerride@gmail.com  (dan sturen wij het op)
Of hier in maps BEKIJKEN

In 2023 hebben we dit voor het eerst gedaan. We deden dit om donaties op te halen voor stichting MIND. Vorig jaar hebben we een indrukwekkende €5050,- ingezameld voor MIND, en dit jaar willen we dat bedrag overtreffen en streven we naar €7000,-. Doe mee en help ons dit ambitieuze doel te bereiken! ✅

LANDELIJK OPGEPIKT DOOR MIND
Wat het nog mooier maakt is dat MIND ons initiatief heeft opgepikt en er dit jaar een landelijk evenement van maakt.Dus: Fiets je mee? Aanmelden kan via deze pagina. Of support je ons via een donatie?

Midzomerdag (in 2024 op donderdag 20 juni) staat bekend als de zomerzonnewende, ook wel midzomer genoemd en is de langste dag op het noordelijke halfrond. Dit betekent dat we 16 uur en 44 minuten zonlicht genieten om onze missie te laten slagen. (Een hele serieuze uitdaging...) We grijpen deze dag aan om vanuit (een voor jullie nog onbekende) naar het eindtstation plek in Zaandam (onze woonplaats) te fietsen. We zullen eindigen bij Filmtheater de Fabriek (adres: Jan Sijbrandsteeg 12, 1502 BA Zaandam). Een tocht van maar liefst 400 kilometer en waar we waarschijnlijk ongeveer 16,5 uur over fietsen. Deze bizarre uitdaging zal niet alleen het maximale van ons fysiek vragen, maar ook van onze mentale kracht.

WAAROM DOEN WE DIT?

Bijna de helft (48%) van de volwassenen in Nederland (18-75 jaar) heeft ooit in het leven te maken met één of meerdere psychische aandoeningen gehad. Stemmingsstoornissen en angststoornissen komen allebei bij ruim een kwart van de volwassenen voor. Middelenstoornissen komen minder vaak voor, 17% van de volwassenen krijgt hier ooit in z’n leven mee te maken.

Tom:

"Ik weet uit eigen ervaring hoe het is om te kampen met depressieve gevoelens. Enkele jaren geleden - tijdens mijn studietijd - ging het voor een langere periode op psychisch vlak niet goed met me. Ik sloot mij daardoor af van mijn familie en vrienden, kwam met heel veel moeite mijn bed uit en begon dagelijks te drinken. Mijn mentale afbrokkeling zorgde er ook voor dat ik op fysiek vlak steeds ongezonder werd en op mijn toppunt woog ik rond de 96 kilogram. Toendertijd wist ik simpelweg gewoon niet hoe ik om hulp moest vragen, terwijl ik dat (achteraf gezien) wel echt had moeten doen. Mijn liefde voor het fietsen heeft mij er op sommige momenten echt wel doorheen getrokken en ik heb mijn weg hier intussen in weten te vinden en kan echt stellen dat ik weer gelukkig ben, maar zie nog altijd veel mensen in mijn omgeving die kampen met psychische problemen."

Sjors:

"Omdat Tom en ik fervent wielerliefhebbers zijn met veel fietsavonturen in de benen weten we dat een rit op de fiets een positieve en relativerende impact heeft op ons mentaal welzijn. Dit zelfde geldt voor het voeren van een gesprek over mentale gesteldheid. Ik heb bijvoorbeeld vaak de neiging om problemen alleen op te lossen, terwijl ik weet dat het juist goed is om eerder aan de bel te trekken en steun kan zoeken door het gesprek aan te gaan. Toch blijkt dit soms in praktijk lastig, want in sociale kringen willen we het leuk en gezellig met elkaar te hebben waardoor het bespreken van negatieve gevoelens en problemen vaak onbesproken blijft. De cijfers die het CBS publiceerde over de toenemende trend van zelfdoding onder jongvolwassenen grepen mij enorm aan. Meerdere vrienden en kennissen hebben het afgelopen jaar op deze manier een dierbare verloren. Dit motiveert mij om deze actie te doen voor stichting MIND. Hun missie sluit wat mij betreft subliem aan bij dit evenement en willen wij tijdens de MindSummerRide zo veel mogelijk donaties ontvangen om de mentale gezondheid in Nederland een boost te geven."

Ik wil MIND steunen in het belangrijke werk dat ze doen. Mijn doel is daarom om zoveel mogelijk geld op te halen voor dit goede doel. Steun jij mijn actie met een donatie? Alvast veel dank!

BEKIJK HIER DE AFTER MOVIE 2023!

Ons volgen op Instagram?
Dat kan HIER

OVER STICHTING MIND
Stichting MIND zet zich in om psychische problemen te voorkomen en mensen die hiermee te maken hebben te ondersteunen. Bij MIND vind je informatie, inspiratie en steun. MIND zorgt ervoor dat mentaal welzijn op de politieke agenda staat. Als je zelf steun nodig hebt of wilt praten, kun je anoniem bellen met MIND Korrelatie: 0900-1450. En via MIND kun je in contact komen met mensen met dezelfde ervaringen als jij.

Wij vinden deze zaken enorm belangrijk en wij hopen jij ook. Ons doel is daarom om zoveel mogelijk geld op te halen en aandacht te genereren om zo psychische problemen helpen te voorkomen en hen die er last van hebben te ondersteunen.

Steun jij ons in aanloop of tijdens de MindSummerRide voor Stichting MIND? Deel onze actie dan met iedereen die je kent. En: Doneer! Alvast veel dank voor jouw betrokkenheid. We willen graag ons vorige opgehaalde bedrag van €5050,- voorbij knallen deze editie!

Je kan ons helpen door:
- mee te fietsen en ons uit de wind te houden (meld je aan!)
- Onze actie supporten door te doneren op deze pagina
- Als bedrijf te sponsoren (logo op het fietsshirt)

We zoeken nog:
- eventplanners
- sociale media hulp
- videograaf (op de dag zelf)
- ambassadeurs 
- DJ voor de spetterende afsluiting bij De Fabriek in Zaandam